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红枣枸杞银耳羹

时间:2018-03-13 13:54 作者:admin 点击:

8.0

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Mima

消暑兼补充胶原蛋白,一次做好后放在冰箱保存,可以吃多次。

银耳熬到入口即化,胶原蛋白都融入浓稠的汤汁里,非常清凉滋补。

用料

银耳

红枣

枸杞

冰糖

红枣枸杞银耳羹的做法

银耳一朵,泡发后用剪刀剪成小块。

锅内加一升水,放入银耳,大火烧开后转小火慢熬2小时。

加入红枣,枸杞和冰糖,再熬半小时。

关火,晾凉后放入冰箱保存。